Guardería a la casita blanca

Ayer quedamos con los Otal y los Aguirre para dar un paseo con los críos y poder vernos aprovechando los días que coincidíamos por el valle. No nos complicamos mucho y fuimos a lo seguro. Terreno ya conocido y amable, nada pretencioso y a la sombra. Ideal para el día que hizo y los pequeños acompañantes (7) que teníamos.

Desde Canfranc Estación tomamos el sendero que parte de la central hidroeléctrica a la entrada del pueblo y ascendemos hacia la zona de búnkeres. Por allí, todo pista cómoda entre bosque vamos ganando altura y pasando por la tubería que desagua desde Ip y los raíles y cable del carretón.

Pasamos puentes, vemos ardillas, helicoptero, orugas... Hasta obviar el desvío hacia Ip por la Besera y la Moleta para, finalmente, llegar al antiguo vivero de la casita blanca. Allí picoteamos algo y emprendemos la vuelta después de las fotos de rigor.

Volvemos por "el otro lado" hacia el camino que conecta con la pista hacia el col de ladrones y por el paseo de los melancólicos te lleva hasta donde habíamos aparcado. Aunque pasados de hora de comer de los niños, lo hemos pasado todos, mayores y pequeños, muy bien. Así que habrá que repetir. Seguimos ;)

Sendero As Foyas

Pues hoy no había quien me hiciera salir a correr a las 6... Cansado. Pero se han alineado los astros y con la tripa llena se ven las cosas de otra manera así que a las 10 y pico he podido escaparme dirección Norte, que aún no he ido hacia allá en este verano.

He elegido el sendero As Foyas que no es muy largo pero acumula suficiente desnivel para poderme cubicar la salida. Además, es un itinerario precioso y con muchas cosas para ver; diversas especies animales y florales, bunkers, vistas a montes y al cruzar las vías del tren, pues todo lo relativo al canfranero a día de hoy.

Desde el centro de interpretación de las Güixas coges el camino de Santiago en dirección Canfranc y enseguida en un desvío hacia la Trapa, se ve el cartel que señaliza el sendero. Muy bien marcado durante todo el recorrido.

Bueno, sexta salida estival, todas a correr pero no me puedo quejar... Seguimos acumulando energía para gastarla en casa ;)

Fuente del Paco por el sendero y bajada por pista (corta)

Amanezco en una cama que no es la mía (la de mi hijo Íñigo) a las 5.50 am. No estoy muy destruído así que armándome de voluntad y rogando a la Virgen que no se despierten ni él ni ninguna de sus hermanas, me preparo como planeé ayer para ir a correr hasta la fuente del Paco.

Tras pasar por el baño y comer y beber algo, salgo a las 6.30 de casa y arranco cuesta arriba. Como puedo. Aunque sin las peores sensaciones. Poco a poco en penumbra voy remontando la senda y reconociendo los lugares y referencias de otras veces...

En poco más de 20' cubro los 2k que en subida mantenida hay hasta la fuente del Paco. Allí ya es -para mí hoy porque descarto continuar por el recorrido de la carrera...- disfrutar (cuestaa abajo). Alguna fotillo y empiezo a correr de verdad porque hasta allí apenas consigo hacerlo a un ritmo digno algunos metros.

La luz llega ya a todas las laderas y sólo me cruzo con un ciclista y un 4x4 ya cerca del pueblo. Entonces es cuando veo que tengo un mensaje de hace 20' de Silvia que me dice que ya están todos despiertos. Tampoco habría podido recortar mucho tiempo de vuelta y no habría servido tampoco de mucho. Así que disfruto de lo que me queda y antes de las 7.30 estoy en casa. Ducha rápida y a empezar el día de verdad. Seguimos ;)

Amanece en Aratorés

Por logística familiar pasadas las 6 de la mañana con todo listo salgo por la puerta de casa con poco "flow" pero mucha voluntad a correr un día más. La idea es otra hora - hora y pico y estar antes de que los niños hayan espabilado mucho...

El destino esta vez es el mirador de Aratorés. La ida la hago por el camino de Santiago (las anteriores veces he hecho la circular en sentido contrario). Nadie por aquí, nadie por allá... Excepto pasado el campamento de los Salesianos que me encuentro con unos operarios de eléctricas currando antes de que el Sol les cortocircuite.

La subida la hago por la pista y la bajada del mirador por la conocida "bajada al pesebre". Sendero con bastante pendiente que vuelve a enlazar con el camino de Santiago. La vuelta continúa por el sendero del canal hasta la urbanización Santiago, donde cojo otro sendero hasta Aruej, el pueblo abandonado, y ya enlazo de nuevo con la parte de ida del camino.

Paso por el parque y las piscinas hasta la cueva de las Güixas donde cojo las calles del pueblo para llegar de vuelta a casa. 9k | 58' | +133m. Seguimos ;)

Circular cortita desde Villanúa por los clásicos

Otra escapadica trotando. Pero esta vez salgo más tarde que además de estar cansando y decidirlo al final aprovechando la oportunidad (yo no salgo cuando quiero a correr, sino cuando Saturno está en conjunción con Júpiter. O eso o nada.

Como está nublado, ni tan mal. Decido coger dirección Sur para ir por Espetreras y el Orbil, que este año aún no los he visitado.

Cojo tras la granja la pista que asciende por el bosque en dirección Sur, Suroeste. Al inicio, hay una valla que indica la prohibición de circular cualquier tipo de vehículo por riesgo alto de incendio. A tener en cuenta. Vuelvo a ver árboles caídos, talados y apartados del camino.

Este camino que ya he recorrido otras veces va en dirección Norte hasta llegar al dolmen de diez campanas. Desde allí sólo queda la bajada divertida hasta el pueblo. Un total de 6,5k | +213m | 45', es decir, excepto en distancia, la mitad de las dos anteriores salidas (desnivel y tiempo). 

Buenas sensaciones para lo cansado que me encontraba y creo que ha sido un acierto alargar los días de descanso entre salidas y alternar con otra más suave.

Seguimos por aquí ;)